01 · Percorso continuativo
Sessioni individuali · SE
Nelle sessioni individuali, esploriamo come si connettono esperienze, risposte corporee e relazioni, attraverso la conversazione e ciò che si nota direttamente.
Scopri l’offertaAaron Weber · Movimento · Consapevolezza · Connessione
La disciplina può migliorare la qualità della vita, se la esercitiamo non nel resistere, ma nel percepire.
Sono Aaron. Nelle sessioni individuali, nei retreat e nei workshop unisco dialogo, lavoro corporeo e movimento. Mi interessa esplorare i momenti nella relazione in cui la connessione diventa percepibile - e soffermarmi lì un po’ più a lungo.
Sono Aaron. Nelle sessioni individuali, nei retreat e nei workshop unisco dialogo, lavoro corporeo e movimento. Mi interessa esplorare i momenti nella relazione in cui la connessione diventa percepibile - e soffermarmi lì un po’ più a lungo.
Scopri la mia storia
Perché l'incarnazione?
Le vecchie reazioni spesso iniziano prima che tu possa scegliere consapevolmente.
Possiamo conoscere bene la nostra storia e ritrovarci comunque in vecchie reazioni: il petto si stringe, ci adattiamo, ci ritiriamo o continuiamo semplicemente a funzionare. Non è una mancanza di comprensione. Il nostro corpo ha imparato a proteggerci rapidamente.
Incarnare significa non soltanto spiegare questa reazione, ma percepirla mentre nasce: dove comincia? Cosa cambia nel respiro, nella tensione o nell'impulso ad andare via, restare o dire di no? Così può aprirsi un po' più di spazio tra lo stimolo e la risposta abituale.
Il corpo non è la soluzione a tutto. Tuttavia, in piccoli passi sostenibili, può emergere un'esperienza diversa: posso sentirmi, restare in contatto e al tempo stesso scegliere.
Questo livello mancante può essere importante anche nei disturbi cronici, soprattutto quando singole diagnosi o trattamenti non spiegano perché il corpo sembri rimanere bloccato nell'allarme, nell'esaurimento o nel dolore.
Modi per collegare
Come possiamo incontrarci.
02 · Il prossimo ritiro
Silent New Year
Sei giorni al Convento dove movimento, silenzio, natura e comunità diventano una pratica condivisa, non un programma ricco.
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03 · Occasionalmente
In Touch
Giocare, movimento, voce e respiro creano spazio per la connessione. Attualmente non è annunciata alcuna data.
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Il Convento · Lunigiana
Un luogo dove molte cose si incontrano.
È qui che vivo. Il Convento ospita il retreat Silent New Year e la Convento Ceremony. Ad agosto, la Ceremony invita a condividere alcuni giorni di movimento, silenzio e incontro con altre persone.
Stiamo anche pianificando progetti permacultura qui per l'inverno 2026/27 e la primavera successiva. Condividerò notizie quando i piani diventano più concreti.
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